Przejdź do głównej treści Przejdź do wyszukiwarki

   

Jesteś tutaj:Strona główna » Bezpieczeństwo w czasie wakacji

Bezpieczeństwo w czasie wakacji

Utworzono dnia 23.06.2023
Drukuj

Bezpieczeństwo nad wodą:

Pływaj tylko w miejscach dozwolonych i odpowiednio oznaczonych. Przestrzegaj regulaminu kąpieliska oraz stosuj się do poleceń ratownika. Nie wykonuj skoków do wody w miejscach, które nie są do tego specjalnie przeznaczone. Jeśli długo przebywałeś na słońcu, poczekaj kilka minut w zacienionym miejscu zanim wejdziesz do wody, a także nie pływaj na czczo lub bezpośrednio po posiłku. Chroń się przed palącym słońcem, używaj kremów z filtrem UV 50+ oraz zadbaj o nakrycie głowy w największe upały. Pamiętaj o nawadnianiu, zawsze miej przy sobie butelkę wody mineralnej.

Bezpieczeństwo w górach:

Dokładnie zaplanuj trasę, uwzględniając swoje umiejętności, sprawdzając prognozę pogody oraz szykując odpowiedni prowiant na podróż. Pogoda w górach potrafi gwałtownie się zmieniać, dlatego zawsze miej przy sobie ciepłą i nieprzemakalną odzież, odpowiednie do wędrówki po górach buty oraz naładowany telefon w przypadku konieczności wykonania numeru alarmowego. Poruszaj się wyłącznie oznaczonymi szlakami turystycznymi oraz zadbaj o to, żeby zawsze mieć przy sobie mapę. Przed wyruszeniem w góry sprawdź, czy na wybranym przez ciebie szlaku są jakieś schroniska i leśniczówki. Przed wyjściem w góry poinformuj kogoś, gdzie się wybierasz, oraz jakim szlakiem i o jakiej porze planujesz wrócić.

Wyszukiwarka

Nasze placówki

BIBLIOTEKA DLA DOROSŁYCH
ul. Świdnicka 15
58-160 Świebodzice

tel. 74 666 95 74 (wypożyczalnia)
74 666 95 75 (czytelnia)

ODDZIAŁ DZIECIĘCY
ul. Wolności 23
58-160 Świebodzice

tel. 74 666 95 76

 

Oddział Dziecięcy MBP w Świebodzicach przy ul. Wolności 23

Nasi Partnerzy

logo

 



 


 

Znalezione obrazy dla zapytania: legimi

Logo Stowarzyszenia Pomocy Osobom Niepełnosprawnym

Logo Ministerstwa Kultury Dziedzictwa Narodowego i Sportu

Licznik odwiedzin:

W tym tygodniu: 101

W poprzednim tygodniu: 327

W tym miesiącu: 535

W poprzednim miesiącu: 1188

Wszystkich: 62279

Imieniny

Kalendarium

Lista wydarzeń w miesiącu Maj 2024 Brak wydarzeń w tym miesiącu.